Sticlele de apă sunt o marfă omniprezentă în zilele noastre.Oriunde mergem, vedem oameni care poartă cu ei sticla de apă de încredere, dornici să se mențină hidratați.Cu toate acestea, odată cu creșterea gradului de conștientizare a calității apei, mulți oameni sunt sceptici cu privire la sursa apei din aceste sticle.Cuvântul „apă distilată” este adesea folosit pe eticheta apei îmbuteliate, deci apa îmbuteliată este apă distilată?Să aflăm adevărul din spatele etichetei!
Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie să înțelegem ce este apa distilată.Apa distilată este apa care a fost purificată prin fierbere până când se transformă în abur și apoi condensând aburul înapoi în apă într-un recipient separat.Acest proces elimină toate impuritățile și contaminanții, inclusiv mineralele, bacteriile și virușii, lăsând apă pură.
Cu toate acestea, nu toată apa îmbuteliată este distilată.Etichetele de pe apa îmbuteliată pot fi înșelătoare și confuze, făcându-ne să credem că bem apă pură, distilată atunci când nu este.Multe mărci de apă îmbuteliată folosesc termeni precum „apă minerală”, „apă minerală” sau „apă purificată”, care pot avea semnificații diferite și au standarde de calitate diferite.
Apa de izvor provine dintr-o sursă naturală, cum ar fi un izvor sau fântână, și este de obicei îmbuteliată la sursă fără nici un tratament.Apa minerală, pe de altă parte, conține minerale care sunt dizolvate în mod natural în apă și trebuie să îndeplinească standarde stricte de calitate.Apa purificată este apa care a fost tratată sau filtrată pentru a îndepărta impuritățile și contaminanții, dar procesul utilizat poate varia și apa rezultată poate să nu fie la fel de pură ca apa distilată.
Deci, răspunsul scurt este nu, nu toată apa îmbuteliată este distilată.Cu toate acestea, unele mărci de apă îmbuteliată folosesc un proces de distilare pentru a purifica apa, iar acest lucru este adesea notat pe etichetă.Dacă doriți să beți apă distilată pură, căutați mărci care spun clar „apă distilată” pe etichetă.
Dar chiar trebuie să bem apă distilată?Răspunsul nu este simplu.În timp ce apa distilată este, fără îndoială, pură și lipsită de contaminanți, îi lipsesc și mineralele esențiale de care organismul nostru are nevoie, cum ar fi calciul, magneziul și potasiul.Consumul numai de apă distilată poate duce la deficiențe de minerale, mai ales dacă nu este urmat de o dietă necorespunzătoare.
În plus, unele studii au arătat că consumul de apă distilată poate avea efecte adverse asupra sănătății, cum ar fi scurgerea mineralelor esențiale din corpul nostru și creșterea acidității din sânge.Cu toate acestea, aceste studii nu sunt concludente și sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina efectele pe termen lung asupra sănătății ale consumului de apă distilată.
În concluzie, nu toată apa îmbuteliată este distilată, iar etichetele pot fi confuze și înșelătoare.În timp ce apa distilată este, fără îndoială, pură și lipsită de contaminanți, este posibil să nu fie cea mai bună alegere pentru hidratarea zilnică, deoarece îi lipsesc mineralele esențiale.Dacă vrei să bei apă distilată, caută mărci care spun acest lucru pe etichetă, dar asigură-te că aportul tău este echilibrat cu alimente și suplimente bogate în minerale.La sfârșitul zilei, cel mai bun mod de a vă asigura că aveți apă curată și sigură de băut este să vă filtrați apa de la robinet acasă cu un filtru de apă de calitate.Rămâneți hidratat și rămâneți sănătoși!
Ora postării: 10-jun-2023